プレッシャー

「もう行かなくていいんだ」と思えたとき、心がふっと軽くなった

人の機嫌に振り回されてきた日々。誰かの期待から少し距離を置いた今、ようやく気づいた「自分の時間」の大切さ。心をそっと解放する休日の朝を綴ります。

心を整える時間

「がんばれ」が苦しく聞こえるとき｜私が『ベストを出す』を選びたい理由

「がんばれ」と言われると苦しくなることはありませんか？すでに頑張っている人ほどプレッシャーを感じることがあります。頑張ることに疲れたときに思い出したい、「ベストを出す」という考え方について綴ります。

ことばの力