暮らしの気づき

ことばの力

「ない」じゃなくて「ある」に目を向けるということ

「ない」ばかりを見ていた日々。小さな「ある」に目を向けたら、世界が少し変わって見えた—そんな気づきのエッセイ。
ことばの力

「ふつう」って誰が決めたの?

「普通じゃない」と言われた経験はありませんか?“ふつう”の正体を見つめ直し、自分らしさについて考えるための記事です。
暮らしの中の気づき

コーヒーカップを替えた朝に、日常がリセットされた気がした

たった110円のコーヒーカップを替えただけで、朝のコーヒーがまろやかに感じた。不思議な気づきと日常の変化の記録。
心を整える時間

評価より感覚を信じてみる|“見えないもの”に耳を澄ますヒント

やさしさや空気感、信頼、思い――目には見えないけれど、確かに存在するもの。この記事では、数字や成果では測れない“感覚”の価値に気づいたきっかけと、日々を少しやわらかくする視点を綴ります。