心を整える時間 「楽しみたいのに、楽しめない」心がブレーキをかけるとき ふとした瞬間に浮かれる自分がいる。でも… 心から楽しむことにブレーキをかけてしまう私。うまく笑えない日々と向き合う、そんな不器用な気持ちを綴りました。 心を整える時間
ことばの力 “なんとなく不安”の“なんとなく”って、便利だけど大事なサインかもしれない 「なんとなく不安」と感じるとき、それは心の小さなサインかもしれません。本記事では、曖昧な気持ちにどう向き合えばいいのか、自分の体験を通してやさしく考えていきます。 ことばの力
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